Tìm kiếm trên trang:

Loading...

Hoa Đà dạy 4 điều cấm kị trong khi ngủ để tránh gây tổn hại cho thân thể

Ăn uống, ngủ nghỉ hay vận động… là những nhu cầu thiết yếu của cơ thể. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn da chóng nhăn, khô và sạm…

Bài thơ dạy cách chữa 101 bệnh hay gặp

Thực ra, trong những tình huống “khẩn cấp” về tình trạng sức khỏe, không phải ai cũng đủ bình tĩnh để nhớ ra cần phải làm gì. Vì thế một bài thơ dễ thuộc, dễ nhớ thế này có thể là “cứu cánh” cho các bạn.
Dùng viên C giúp trị hóc xương

Cách chữa đau họng không phải uống thuốc

Theo một nghiên cứu trong năm 2014 của các nhà khoa học Anh, việc đi bác sĩ hoặc dùng kháng sinh khi bị đau họng là không cần thiết.

Lý do là chỉ có một tỉ lệ nhỏ trường hợp bị đau họng là do nhiễm khuẩn, còn lại là do dị ứng, không khí khô và các virút thông thường như cúm và cảm lạnh.
Chứng đau họng khiến bạn khó chịu nhưng chưa đến mức phải đi bác sĩ - Ảnh: Getty

Do đó khi bị đau họng, bạn có thể tự làm giảm cơn đau bằng các biện pháp tự nhiên tại nhà, và chỉ nên đi bác sĩ khi các triệu chứng không thuyên giảm. Dưới đây là những cách làm giảm đau họng bạn có thể áp dụng:

Mẹo trị hóc xương cá nên lưu lại khi cần

Hóc xương cá là tai nạn mà đôi khi không may bạn có thể gặp phải. Nhưng không phải ai cũng biết cần làm gì trong tình huống này.

Cách tự bấm 4 huyệt giúp chị em giảm béo nhanh đón Tết

Nếu xác định đúng vị trí 4 huyệt vị này và thực hiện day bấm hàng ngày, chị em có thể giảm tới 5-6 kg chỉ trong thời gian ngắn.

Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn, Trưởng khoa y học cổ truyền Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho hay trong y học cổ truyền phương Đông, day bấm huyệt vị châm cứu là một trong các phương pháp để phòng chống tình trạng béo phì do dư thừa mỡ trong cơ thể. Quan trọng là lựa chọn huyệt vị nào và day bấm ra sao để đạt được hiệu quả cao nhất. 

Theo ông, có 4 huyệt vị thường dùng nhất và đã được nghiên cứu trên lâm sàng.

1. Huyệt Lương khâu

Vị trí: Co duỗi khớp gối để tìm khe giữa gân cơ thẳng trước và cơ rộng ngoài của cơ tứ đầu đùi, huyệt ở góc trên ngoài xương bánh chè đo lên 2 thốn (đây là đơn vị tính trong y học, 1 thốn tương đương với chiều cao cơ thể, tính bằng cm chia cho 75. Chẳng hạn với người cao 170 cm thì 1 thốn sẽ tương đương với 170/75 = 2.266 cm).
Cách xác định huyệt Lương khâu. Ảnh minh họa.

Công dụng: Huyệt Lương khâu thuộc kinh Vị, có công dụng thông điều vị khí, hòa trung giáng nghịch, khu phong hóa thấp. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, khi kích thích huyệt vị này sẽ ức chế sự co bóp của dạ dày, giảm tiết dịch vị, làm yếu công năng tiêu hóa, ức chế cảm giác thèm ăn, từ đó làm giảm mỡ thừa và chống béo phì.

Chế độ ăn trước Tết dành cho người mắc sỏi thận

Tết đến, xuân về, những bữa cơm đầy ắp thịt cá là hình ảnh dễ bắt gặp trong nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, thói quen "mâm cao cỗ đầy" này lại ảnh hưởng xấu đến người bị sỏi thận.
Giảm bớt lượng protein động vật.

Cách nấu ăn đang mang bệnh ung thư cho cả nhà

Cách nấu ăn đang mang bệnh ung thư cho cả nhà, các bạn hãy lưu ý để tránh xa ngay hôm nay!

Nấu ăn là công việc không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng rất nhiều người thường mắc những sai lầm tai hại dưới đây khiến bạn dễ bị ung thư.
Sai lầm tai hại khi nấu ăn dễ khiến bạn dễ bị ung thư.

Món ăn từ rau mồng tơi chữa bệnh “khó nói” cho quý ông

Là đàn ông, đừng bỏ qua rau mồng tơi - thực phẩm tuyệt vời cải thiện chứng yếu sinh lý và tăng bản lĩnh phòng the.
Rau mồng tơi giúp tăng bản lĩnh giường chiếu cho quý ông.

Sai lầm khi đặt bàn thờ khiến gia chủ tán gia bại sản

Vị trí đặt bàn thờ sẽ ảnh hưởng đến vận mệnh, may mắn cũng như tài lộc của gia chủ. Những lời khuyên về vị trí đặt bàn thờ hợp phong thủy dưới đây sẽ giúp bạn không còn lúng túng khi bài trí bàn thờ.

Lịch Âm Dương (Ấn trực tiếp vào ngày bạn muốn xem)

Loading...
Loading...